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ビタミンが不足すると脂肪が燃焼しづらくなる、と聞いた事があるのですが、朝食前のウォーキングでは脂肪燃焼効果は期待出来ないのでしょうか。夕食を摂る時間帯は夕方5時で、ビタミンの多い食品を意識的に摂っていますが、....

よく、ビタミン剤を選ぶときに、天然物にしなさいといわれますが、合成物との違いは何なのでしょうか?ビタミンCは化学合成でつくれると聞きましたが、例えばビタミンB群などは化学合成されているのでしょうか?....

「ビタメジン」という、ビタミンBのお薬は病院で処方される事がありますね。ビタミンCや、その他のビタミン、ミネラルの栄養剤も病院で処方されるケースがあるのでしょうか?ご存知の方、教えて下さい。<(_ _)>....

ビタミンAとビタミンEの関係について質問です。ビタミンAがかなり不足している場合、血中のビタミンEの濃度はどうなるのでしょうか。またそのことについて書かれた資料などがあれば教えていただきたいのですが。よろしくお願いします。....

。たしかビタミンC誘導体が入っていたと思うのですが(入っていなくても良いので、お聞きしたいのですが)、ビタミンC誘導体とは、ビタミンCも摂取していないとあまり効果はないのでしょうか?もしそうなら、ビタミンCは....

サプリメントとして使うビタミンEのオイルカプセルってありますよね?あれをつぶして顔に塗れると本で見たのですが、お勧めはどのビタミンEカプセルですか?つぶれやすくて、添加物の少なくて安いビタミンEカプセル教えてください。....

お医者さんからビタミンB2とビタミンB6が足りない、との指摘がありました。ビタミンB2とビタミンB6は、体にとってどんな役割があるのですか?サプリメント等でなく、通常の食事の中で摂取したていきたいと思っているのです....

よくビタミンCがシミを除去するのに効果があると聞きますが、先日サプリメントの参考書の中に、ビタミンCはシミを予防する働きがあり、シミを除去する働きはないそうです。シミを除去する働きがあるのはビタミンEだと書いてありました。....

水溶性ビタミンは摂取から何時間体内にとどまっていますか。また、ビタミンに関する総合的な情報がのっているサイトがあれば教えてください。....

私は、婦人科系が弱くビタミンE(錠剤)を飲んでいます。葉酸も飲んでみたいのですが、ビタミンEと同時に飲んでもかまわないのでしょうか?飲み合わせについて知っている方がいらっしゃいましたら教えてください。....